Как выбрать умные спортивные часы для бега
Наверняка каждый, кто решил более-менее серьезно заняться бегом, рано или поздно встанет перед вопросом приобретения специальных часов для бега. И тут новичка ожидает сюрприз: на рынке представлено настолько много самых разных моделей, что буквально глаза разбегаются – от модификаций, возможностей, форм, расцветок и, конечно же, цен.
Рекомендации по выбору умных спортивных часов
При выборе часов для бега, нужно прежде всего принимать во внимание функционал той или иной модели. Какими бы ТОПовыми они ни были, но, если в них нет нужной функции, толку от этих часов будет немного.
Итак, что же должно присутствовать в беговых часах:
- GPS навигатор. Причем, как можно точнее. Он поможет измерить пройденное расстояние. С его помощью также рассчитывается и скорость (темп) бега. Навигатор позволяет прорисовывать траекторию пройденного пути, чтобы можно было ее анализировать уже с компьютера, оповестит о пройденном километре, покажет результат на круге и т.д.;
- Обязательно должен присутствовать пульсометр. Можно купить часы со встроенным оптическим пульсометром – и это будет, без сомнения, удобно. Но придется мириться с некоторыми погрешностями, особенно в бюджетных моделях. А можно выбрать модель, позволяющая соединяться по беспроводной связи с нагрудным датчиком пульса. Это будет обеспечивать более точные результаты;
- Влагозащита даст возможность тренироваться под дождем или даже проводить тренировки в бассейне;
- Акселерометр – он измеряет ускорение и каденс (частоту шагов в минуту);
- Наличие специального приложения для бега. Оно даст возможность анализировать как свои результаты тренировок, так и других спортсменов. Можно планировать тренировки, вести подсчет своих успехов, делиться ими в соцсетях;
- Возможно наличие специальных встроенных тестов, предназначенных для проведения диагностики состояния организма. Например, рекомендации по времени восстановления или сигнал о том, что пора снизить темп или напротив – повысить его.
Что касается разного рода «наворотов» в виде возможности получений уведомлений о приходящей почте, сообщений в соцсетях, входящих звонках и т.д., то это уже, как говорится, дело вкуса. За каждую новую функцию придется доплачивать. Но так ли она нужна будет во время тренировки – вопрос другой.
Конечно, какой именно модели часов для бега отдать предпочтение, в конечном итоге решать самому потребителю. Однако вышеприведенные рекомендации помогут сделать оптимальный выбор.
